"Respira"

Ed eccomi qui, ad annegare nel verde mare d'erba.

Come ogni mattina quando esco a portare a passeggio il cane (Banshee).

Ma più che portare lei è la scusa per me per uscire, per muovermi.

E per resettare i pensieri, pulire la mente prima di andare al lavoro.

La mia meditazione.

C'è chi si siede su di un tappettino, accende un incenso e sulle note di un brano New Age scollega i pensieri, prende il volo, dimentica il corpo fisico.

Io cammino. Sola. Ok, con Banshee, che però non parla. La compagna ideale... zitta.

Io cammino, guardo il verde, respiro a pieni polmoni la Natura. 

Guardo due rondini che si seguono sfrecciando a pelo dell'erba.

E penso.

O non-penso.

Dipende dai pensieri che ho.

Ma è un fantastico viaggio: un mondo può comparire nella mia testa. O scomparire.

Se voglio lo creo o lo allontano.

Nella mia meditazione verde tutto può accadere.