La casa dell'Anguana

Oggi raccolgo finalmente questa bella erba perenne, fortunatamente scoperta in grandi cespugli ai lati del campo qui sotto e sul bordo dell'orto. Si può trovare frequentemente lungo le strade ma sconsiglio di usarla, meglio quella "pulita" lontana dal traffico e dalle attività umane. Un bel mazzo e voilà, con una cordicella finisce appeso con le altre erbe, a seccare. Se ne usano principalmente i fiori ma anche le foglie, è ricca di mucillagini, ossalato di calcio, vitamine e pectina. La uso in decotto per ammorbidire la tosse (magari con un bel cucchiaino di miele), la stipsi e le irritazioni della bocca, stomaco e intestino. Ci si può fare un bagno emolliente ed idratante, un vero bagno di bellezza, aggiungendo all'acqua in vasca un infuso di malva. Erba antica, conosciuta già dai romani e dai greci, è gradevole anche in cucina: i fiori per decorare insalate e le foglie nelle minestre e i risotti.

Ed eccomi qui, ad annegare nel verde mare d'erba. Come ogni mattina quando esco a portare a passeggio il cane (Banshee). Ma più che portare lei è la scusa per me per uscire, per muovermi. E per resettare i pensieri, pulire la mente prima di andare al lavoro. La mia meditazione. C'è chi si siede su di un tappettino, accende un incenso e sulle note di un brano New Age scollega i pensieri, prende il volo, dimentica il corpo fisico. Io cammino. Sola. Ok, con Banshee, che però non parla. La compagna ideale... zitta. Io cammino, guardo il verde, respiro a pieni polmoni la Natura.  Guardo due rondini che si seguono sfrecciando a pelo dell'erba. E penso. O non-penso. Dipende dai pensieri che ho. Ma è un fantastico viaggio: un mondo può comparire nella mia testa. O scomparire. Se voglio lo creo o lo allontano. Nella mia meditazione verde tutto può accadere.